【温活】おすすめ入浴剤はコレ!【種類別コスパ比較付き】

2023年4月19日

若いころから冷え性です。
お風呂に入ったばかりなのに、すぐ体が冷えてしまいます。

日帰り温泉施設に行けば、体も心もポカポカ❤
でも１回1000円として、週２回行くと・・・およそ￥１００００/月

温泉後のようにポカポカを維持できる入浴剤ないかな？

ということで調べました。

入浴剤にもいろんな種類があるんですね。

何を選べばいいか迷っている方はぜひチェックしてみてください。
参考になればうれしいです。

炭酸ガス系

こんな方におすすめ

シュワシュワ～と泡立つお湯が好きな方
温活といっしょに「疲労回復」「老廃物排出」をしたい方
高血圧の方、高血圧予防をしたい方

お湯に溶けた炭酸ガスは、皮膚から吸収されて、直接血管の筋肉へ働きかけ、血管を広げる効果があるのだそうです。
血管が広がると血圧が下がりそうですよね。

降圧剤を服用中の人にも試してほしいタイプの入浴剤です。

※皮下内に入った炭酸ガスは肺から呼吸によって体外へ出され、身体の中に蓄積するようなことはないとのこと。

参考

日本の温泉法で炭酸泉は「炭酸ガスが1Lのお湯に0.25g以上を含むもの」と定められています。濃度を表す単位に置き換えると250ppmです。
1000ppmを超えるものha「高濃度炭酸泉」もしくは「療養泉」と呼ばれます。
(炭酸水は3000～4000ppmくらい。有名な炭酸入浴剤の〇ブは100ppmくらい。）

今はまっているのがコレ。規定量使うと1000ppmの重炭酸湯ができます。

直径4cmくらい。37~40℃のぬるめのお湯に3錠入れます。

トップアスリートの疲労回復を助ける入浴剤というコンセプトに惹かれて購入！

コスパを計算

・薬用アスリートRLX 10錠　1,100円（税込）⇨お風呂1回分が約350円
・薬用アスリートRLX 30錠　2,750円（税込）⇨お風呂1回分が275円
・薬用アスリートRLX 100錠　7,920円（税込）⇨お風呂1回分が約240円

大袋のほうがかなりお得です。

ホットアルバムコム薬用アスリートRLX 100錠

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ホットアルバムコム薬用アスリートRLX 10錠

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無機塩類系

無機塩類系？？？
なんだかピンときませんよね。

わかりやすく言えば「ミネラル系」のこと。

こんな方におすすめ

身体を保護膜のようにベールする効果がほしい方
ひび・あかぎれを予防したい方
ミネラル成分が多い入浴剤が好きな方

ミネラル成分が皮膚の表面のタンパク質と結合して、身体にベールを作ります。このベールが保温効果を高めてくれるから、湯冷めしにくくポカポカするのです。

コレを購入

楽天ランキング３冠（バスソルト部門・入浴剤部門・バス用品部門）達成ですって！

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・ミネラルバスパウダー5包セット　1.650円⇨お風呂1回分が約330円

・ミネラルバスパウダー600g(30回分)　6,050円(今だけ限定化価格5,500円）⇨お風呂1回分が183円

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クレイ系

クレイ(clay)の意味は泥。

泥？
そんなのお風呂に入れるのイヤと思われた方、ご安心ください。

フレーク状になっていて、入れるとお湯が滑らかに変身します。

こんな方におすすめ

入浴といっしょにお肌の手入れをしたい方
純粋な国産製品を使いたい方
コスパ重視で選びたい方

フローバスソルトマグネシウムフレークス(700g)

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楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

ホントにクレイなので、水で練って泥パックとして使うことも可能！

泥パックとして使うなら？
①容器(金属製以外)に本品約30g（付属スプーン2杯）、水約100g(付属スプーン5杯)を加えよく混ぜます。
※ダマが残っていてもOK
②48時間冷蔵庫で寝かせます。
③なめらかなペースト状になったら肌に塗布し、3分～5分程度おきます。
④その後シャワーなどでよく洗い流します。そのまま入浴し湯船で洗い落とすことで入浴剤として使えます。（うれしい一石二鳥！）

コスパを計算

・国産FLOクレイ　バス＆パック540g（18回分）1.980円⇨お風呂1回分が110円

コスパいいです。