ライフスタイル

2021年本屋大賞『５２ヘルツのクジラたち』（町田そのこ著）を読みました。   かわいい装丁だし、ほのぼのとした癒し本かと思いきや・・・正反対のツライ内容でした。 それでもページをめくる手が ...

日本のGDPはこの５０年で６倍になりました。 しかし、日本人の生活満足度はずっと横ばいなのだそうです・・・ 人々の幸せは、高度成長期だろうとオイルショックだろうと、バブル景気だろうと、失われた２０年で ...

人の悩みの９割が人間関係によるもの　byアルフレッド・アドラー（オーストリアの心理学者） ～人間関係が原因のストレスを緩和したいと願う私を含めた多くの方へ   ⇩参考図書はコチラです。⇩ 精 ...

大切な人を亡くした経験はありますか？ 亡くなった人に会えるとしたら、あなたは会いたいですか？   この記事を読んでほしい方 ● 泣ける小説を読みたい方 ● 大切な人を亡くした方 ● 亡くなっ ...

暗闇フィットネスってどう？   最近流行の暗闇の中でのフィットネス！ 「非日常空間で楽しくワークアウト」しながら「ダイエット＆ボディメイクができる」そうですね。   やってみた～い ...

  第１６７回芥川賞受賞作『おいしいごはんが食べられますように』（高瀬隼子著）を読みました。   ほのぼのとした癒し本かと思いきや ホラー小説でした！！   題名とのギャ ...

  お正月は1年でもっとも日本の伝統を感じることのできる時です。 有名料亭の伝統的なおせち料理で新年を迎えませんか？   早割り情報をまとめました。（※京都の料亭がメインです。） ...

ヨガ、ジム、トレーニングに欠かせないウェアといえば『レギンス』   私自身10本くらい所有しています。 が、ほとんどが黒！！   黒だと痩せて見えるのはうれしい。 だけどカラフルな ...

  体操教室には通ったほうがいいのかな？     この疑問にお答えします。     ✅この記事の信頼性 教育業界に携わって約２５年 現在も小学校受験専門塾で教壇に立つ ...

今度生まれたら今の人と結婚したいですか？   なんという究極の質問！ これが小説内で何度も出てくるのです。   あなたはどう答えますか？   内館牧子さん著の「高齢者３部 ...