ゆきねえ

2021年本屋大賞『５２ヘルツのクジラたち』（町田そのこ著）を読みました。   かわいい装丁だし、ほのぼのとした癒し本かと思いきや・・・正反対のツライ内容でした。 それでもページをめくる手が ...

日本のGDPはこの５０年で６倍になりました。 しかし、日本人の生活満足度はずっと横ばいなのだそうです・・・ 人々の幸せは、高度成長期だろうとオイルショックだろうと、バブル景気だろうと、失われた２０年で ...

  『夢をかなえるゾウ０　ガネーシャと夢を食べるバク』（水野敬也著）を読みました。   どんな内容？ 主人公は普通のサラリーマン。上司からパワハラを受けていて、会社を辞めたいと思っ ...

国連発表による「世界幸福度ランキング」によると、日本人の幸福度はすごく低いのです。 ●１５６ヶ国中５８位 ●先進主要８ヶ国中ではロシアに次ぐワースト２位   日本は食料の心配がなく、治安もい ...

子をもつ親で「悩みがある」と答えた人・・・87.9% 子育てはだれもが大変に思っている証拠。私やあなただけではないと知って少し安心です。   そこで質問です。 子どもをもつ親のいちばん多い悩 ...

人の悩みの９割が人間関係によるもの　byアルフレッド・アドラー（オーストリアの心理学者） ～人間関係が原因のストレスを緩和したいと願う私を含めた多くの方へ   ⇩参考図書はコチラです。⇩ 精 ...

大切な人を亡くした経験はありますか？ 亡くなった人に会えるとしたら、あなたは会いたいですか？   この記事を読んでほしい方 ● 泣ける小説を読みたい方 ● 大切な人を亡くした方 ● 亡くなっ ...

暗闇フィットネスってどう？   最近流行の暗闇の中でのフィットネス！ 「非日常空間で楽しくワークアウト」しながら「ダイエット＆ボディメイクができる」そうですね。   やってみた～い ...

4月に入学式を迎えるご家庭の皆さま、おめでとうございます。   新たな門出。その一方で入学に必要な物がたくさんあってお金がかかる時期でもあります。   学校説明会がまだだったら、買 ...

人生の1/3の時間を過ごす場所はどこ？ 答え　ベッド   日々健やかに過ごすために大切な睡眠。 自分に合った枕やマットレスを探したり、寝室をリラックスできる空間にするなど、心地よく眠れる環境 ...